Je cours pour le plaisir, programme

La 11 ^ième édition des courses de Lambres aura lieu le dimanche 05.09.2010

Et nous comptons bien faire de cette épreuve " la Grande Manifestation du Douaisis" et de ses environs. Notre but est de créer une belle épreuve sportive , et d'inciter les gens à venir courir dans un environnement agréable
Elle doit être avant tout une épreuve populaire. Chaque participant, quelles que soient ses performances sera l'objet de toute notre attention. Nous voulons en organisant ce semi- marathon que chacun se sente concerné par ce défi : aller au delà de soi, et prouver qu'avec un peu de courage (et d'entraînement), on peut dépasser ses limites et réussir le pari de terminer ces 21,100 km Si nous organisons ce semi- marathon, ce n'est pas seulement pour les meilleurs. C'est bien sûr extraordinaire de faire un semi-marathon en 1H10, 1H15, ou même 1H30. Cela demande des capacités personnelles mais aussi beaucoup de travail. Mais c'est aussi extraordinaire pour la foule des anonymes de le finir même en 2h30 sans être un grand sportif. C'est dans cet esprit que nous voulons créer le semi- marathon de LAMBRES.
Départ 10 km et Semi- Marathon: 9h30 face à la mairie.
Départ courses enfants: 12h Salle de sport Michel Hennebois.
L'arrivée aura lieu face à la Salle de sport Michel Hennebois.
Il nous permettra de découvrir la campagne environnante avec ses paysages variés Nous traverserons 3 communes qui nous accueillerons avec des animations. Le parcours sur route débutera par la traversée de Courchelettes. Nous rejoindrons ensuite la Scarpe au 6 ème km pour arriver à l'entrée des eaux de Douai Nous revenons ensuite sur Lambres.
Un Cadeau aux 600 premiers inscrits sur le semi, le 10 km sera à retirer en même temps que les dossards.
Une coupe et un lot aux 5 premiers hommes et femmes ainsi qu'aux premiers hommes et femmes de chaque catégorie.
Une médaille à chaque enfant à l'arrivée
Une coupe aux trois premières et 3 premiers des 1 km et 2 km.
Des gros lots lors du tirage au sort qui se fera vers 12h30 parmi les participants aux 10km et au semi marathon:
2 week-ends en hôtel de charme pour deux personnes; 3 VTT et de nombreux autres lots
Elle sera assurée par les services généraux avec des signaleurs à chaque intersection.
Le service médical sera assuré par 2 médecins et la protection civile qui s'occupe également de la liaison radio et le transport des médecins sur le parcours.
Pour ceux qui le souhaitent, des vestiaires et des douches seront mis à leur disposition au Complexe Sportif Michel Hennebois, vestiaire gardé.
De multiples animations seront proposées. Brasserie - Animations musicales - Tirage de lots.
Garderie à partir de 3 ans